Уход для тела

Интересный парадокс: мы столько времени ежедневно посвящаем уходу за кожей лица и так мало придаем значения уходу за кожей тела. Ведь это важно для поддержания здорового состояния кожи, сохранения ее молодости и красивого внешнего вида.
В уходе за телом (точно так же, как за лицом) есть определенная система, которой стоит следовать, чтобы ваша кожа “чувствовала” себя максимально комфортно и не поддавалась агрессивным влияниям извне. Что же входит в эту систему ?

Самое первое и, пожалуй, главное - это очищение. Для максимальной его эффективности, кожу можно предварительно подготовить. В этом отлично помогает массаж сухой щеткой. Он удаляет ороговевшие частички кожи, которые забивают поры и разгоняет лимфу (месяц таких процедур сделает вашу кожу гладкой, более упругой и ровной). И уже после подготовительного этапа, можно переходить к очищению средствами. Это может быть гель, масло, молочко (выбирайте исходя из предпочтений и потребностей вашей кожи).

Следующий этап - обязательный, но не регулярный. Это использование скраба. Регулярная эксфолиация необходима коже для того, чтобы глубоко очищать поры, поддерживать гладкость и мягкость тканей, предотвращать закупорку и появление высыпаний. Обращаться к этому этапу стоит 1-2 раза в неделю.

Третий этап, обязательный и ежедневный - увлажнение. Это помогает сохранять целостность защитного барьера и поддерживать устойчивость кожи ко всем внешним воздействиям. Кроме того, напитанная и увлажненная кожа меньше подвержена образованию складок, заломов и морщин. Подбирать увлажняющие средства стоит исходя из типа вашей кожи и ее потребностей. Летом, например, можно использовать легкие лосьоны, эссенции или масла. Зимой же, более плотные кремы.

И наконец, последний этап - солнцезащита. Да-да-да, кожа тела также нуждается в защите от солнышка. В повседневной жизни не обязательно наносить санскрин на все тело, но на открытые участки - да. В зимний период этот этап ухода можно пропускать, но в солнечные дни, будет отлично наносить средство с низким SPF-фактором.